Thứ Sáu, 24 tháng 3, 2017

Khắc phục rạn da khi mang thai và sau sinh hiệu nghiệm chị em cần biết

Khắc phục rạn da khi mang thai và sau sinh hiệu quả Eva nên biết là tập hợp những thông tin không thể thiếu nhằm giúp ổn định lại vùng da của các Eva trong giai đoạn mang thai vất vả. Với các chị em Eva, ắt hẳn điều đáng lo ngại khi quyết định mang thai chính là những cải thiện của cơ thể kèm theo đó hai vấn đề quan trọng khác chính là vóc dáng không còn thon thả như thời son rỗi, cộng với di chứng rạn da do tàn tích của tiến trình mang thai.

Chính những trở ngại này khiến không ít bà mẹ cảm thấy rất tự tin với vẻ ngoài của mình và đây cũng là trạng thái chung, phải mất một khoảng thời gian khá dài để chữa trị "vết tích" này. Vậy đâu là biện pháp khắc phục hiện tượng rạn da khi mang thai và sau sinh mang lại kết quả bảo đảm nhất?

Làm gì để ngăn ngừa rạn da khi mang thai?

Những vết rạn da thường hình thành trong thời gian mang thai khi trọng lượng cơ thể tăng quá nhanh, khiến da không kịp tăng trưởng để thích nghi. Mô liên kết bên trong da (được tạo bởi các sợi collagen và elastin, giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy, tạo thành các vết lõm dài, nhiều nhánh trông như rễ cây và cuối cùng để lại các vết rạn chằng chịt trên da.

Rất tiếc là chúng mình không thể làm gì để ngăn ngừa rạn da. Tăng cân trong ngưỡng vừa phải, trong đa số hiện tượng là 12 – 15kg, và tăng ký chậm có thể làm giảm nguy cơ bị rạn da.

Không có bằng chứng nào chứng tỏ các loại gel hay dầu chống rạn da là hữu hiệu. Tuy nhiên thoa kem giữ ẩm cho làn da bụng sẽ làm cho chúng ta đỡ ngứa hơn.
Vết rạn da có bao giờ biến mất?
Tin mừng là vết rạn da ít bị tập trung hơn sau khi sinh khoảng sáu tháng cho đến một năm. Các vết sạm nhạt dần và từ từ đổi màu sáng hơn vùng da xung quanh (màu sắc sẽ tuỳ thuộc vào màu da của chúng ta) nhưng cảm giác khi sờ vết rạn thì không cải thiện.

Chữa rạn da sau sinh liệu có hết hoàn toàn hay không?

Bạn sẽ không bao giờ từ bỏ chúng được, nhưng nếu cảm thấy có nhu cầu, chúng ta có thể tư vấn bác sĩ da liễu các phương cách loại trừ chúng. Thuốc có chất retinoid và glycolic axít có thể giúp giảm vết rạn tuy nhiên retinoid cấm dùng trong lúc cho con bú.

Dùng giải pháp laser hay phẫu thuật thẩm mỹ cũng có thể lấy lại sức đàn hồi của da và làm cải thiện màu sắc của vết rạn, giúp màu của vết rạn gần với màu da hơn.

Mẹo khắc phục rạn da khi mang thai và sau sinh đảm bảo mẹ nên tham khảo

Thông thường, sau khi sinh trẻ nhỏ khoảng 6 – 12 tháng, những vết rạn này sẽ mờ dần, tùy theo sắc tố da và cơ địa của từng người. Tuy vậy, nếu áp dụng ngay một số mẹo nhỏ sau đây, các chúng ta có thể mua chóng loại bỏ những vết rạn da sau khi sinh nhanh hơn:

1. Khắc phục rạn da khi mang thai bằng thoa gel vitamin E đều đặn

Các mẹ bắt gặp rạn da kho mang thai nên thoa gel vitamin E đều đặn mỗi ngày để cải thiện những vết rạn da. Không chỉ thời gian mang thai, mà ngay cả sau khi sinh 3 tháng, mọi người cũng nên kết hợp uống vitamin E dạng viên.

 

2. Xông hơi tốt cho rạn da

Xông hơi liên tục cũng sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ những bụi bẩn trong da, giúp da săn chắc và giúp làm mờ vết rạn da. Mỗi lần xong hơi bạn nên xông khoảng 10 – 15 phút.

3. Massage vùng da rạn cũng rất tốt

Massage vùng da bị rạn thường xuyên bằng dầu dừa, dầu oliu cũng khiến cho những vết rạn mau mờ. Những tác động xoa bóp nhẹ nhàng làm gia tăng sự lưu thông máu, tăng tính đàn hồi cho da và giúp mờ vết rạn nhanh lẹ.

4. Các mẹ nên bồi bổ thực phẩm giàu vitamin C, E

Ăn các loại món ăn giàu vitamin C, E, kẽm sẽ giúp cho làn da của chúng ta mau tái tạo và phục hồi nhanh lẹ.

5. Phương thức khắc phục rạn da sau sinh và khi mang thai bằng qua đắp mặt nạ thiên nhiên bảo đảm cho vùng da bị rạn

Đây cũng là cách giúp làm mờ vết rạn da rất đạt kết quả. Bạn có thể tiếp xúc một số loại mặt nạ sau:

Chữa rạn da sau sinh bằng Lòng trắng trứng: Lòng trắng trứng có nhiệm vụ kỳ diệu trong việc khôi phục và tái tạo collagen cho da bị rạn nứt. Bôi lòng trắng trứng lên khu vực bị rạn da, chờ khô, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn có thể làm mất các vết rạn. Cách khác, là trộn bột cà phê với 1 lòng trắng trứng gà và bôi đều lên vùng da bị rạn. Đợi cho hỗn hợp khô tự nhiên, rồi sửa sạch lại với nước ấm.
Mẹo khắc phục rạn da sau sinh với khoai tây: có rất nhiều vitamin C giúp làm trắng và phục hồi vùng da hỏng hóc. Mỗi ngày chỉ cần luộc một củ khoai và trộn nhiễm với 1 thìa chanh tươi, sau đó các mẹ đắp lên vùng da rạn trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Nha đam là một cách khắc phục rạn da sau sinh: trộn tinh dầu nha đam và dầu oliu, sau đó mát xa nhẹ nhàng mỗi ngày để khắc phục vùng da xấu xí.
Dừa tươi khắc phục rạn da khi mang thai rất tốt
Từ tháng thứ 5 của thai kỳ, chúng ta có thể tiếp xúc dầu dừa tự chế hàng ngày (buổi tối sau khi tắm) để bôi lên da bụng.

Cách làm như sau: dừa 1 quả nạo lấy ruột, đem xay nhuyễn cùng 400ml nước ấm. Sau đó, dùng vải mỏng sạch vắt lấy nước. Cho nước cốt vừa lọc được vào nồi đun sôi. Khi nước bay hơi hết, còn 1 lớp dừa màu ngà vàng đọng phía dưới và dầu dừa sẽ nổi lên trên. Tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi nhận thấy các cấn dừa chuyển sang màu vàng là được. Bạn không nên để vàng quá vì dầu dừa thu được sẽ sậm màu. Chú ý khi nước gần cạn, cần giảm nhỏ lửa để tránh cháy vàng và dầu dừa thu được sẽ không trong. Khắc phục rạn da khi mang thai và sau sinh hiệu quả Eva phải biết. Chúng ta có thể tìm hiểu thêm thông tin đến kem trị rạn da sau sinh bio oil để có thêm đa dạng thông tin đa chiều
 

Dùng dầu dừa chữa rạn da sau sinh
Dầu dừa có rất nhiều công dụng hữu ích trong làm chậm lại rạn da là chức năng tuyệt vời đối với bà bầu, không chỉ có vậy dầu dừa còn rất tốt cho phụ nữ đang cho con bú. Các mẹ đang mang bầu nên dùng dầu dừa khi mang thai tháng thứ 4-5 và dùng hàng ngày mỗi buổi tối sau khi tắm để bôi lên da bụng. Sẽ khắc phục tốt rạn da khi mang thai. Với chị em đang cho con bú, có thể dùng dầu dừa bôi đầu ti để tránh bị nứt ti. Uống một thìa dầu dừa nhỏ mỗi sáng còn rất tốt cho sữa và làm nhiều sữa hơn. Các mẹ bầu cần biết chẳng may bị rạn da khi mang thai, dầu dừa là sự lựa chọn tốt để làm chậm vết rạn và làm mờ dần vết rạn da.

Phương thức làm như sau: Dừa đã nạo (khoảng 1kg) (Dừa này các mẹ có thể mua ngoài chợ hoặc có thể mua quả về nạo nhưng làm cách này sẽ khá mất thời gian đấy. Tốt nhất là nên mua dừa đã nạo rồi). Dừa nạo (1kg) đổ ra bát cho thêm khoảng 300-400ml nước đun sôi vẫn còn nóng sau đó dùng đũa đảo đều và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc dùng tay đảo đều và vắt qua màng lọc. Khi sử dụng máy xay sinh tố, các mọi người nhớ xay nhuyễn và cho vào một tấm vải sạch, mỏng để dễ vắt nước hơn. (đây được gọi là nước cốt dừa).
Cho nước cốt vừa lọc được vào chảo hoặc nồi đun sôi tới khi nước bay hơi hết thì còn 1 lớp dừa màu ngà vàng đọng xuống dưới, lớp dầu nổi lên trên. Dùng chảo thì nước dễ bay hơi hơn. Khi đun nhớ dùng đũa khuấy đều tay.
Cứ tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi thấy các cấn dừa chuyển sang màu vàng là được. Bạn không nên để vàng quá vì khi đó dầu dừa thu được sẽ sậm màu. Chú ý khi nước gần cạn thì giảm lửa kẻo cháy vàng thì dầu dừa sẽ không được trong.
Tắt bếp, dùng muôi múc lớp dầu sắp vào lọ. Nếu cẩn thận, Eva có thể lọc qua một lần nữa bằng màng lọc.
Vậy là chúng ta đã đạt được dầu dừa để dùng rồi đấy! Khắc phục rạn da khi mang thai và sau sinh hiệu nghiệm Eva phải biết. Các bạn có thể tham khảo nội dung về kem trị rạn da sau sinh hiệu quả để có thêm vô số thông tin đa chiều
Cách bảo quản: Dầu dừa hơi sền sệt như dầu ăn, mùi rất thơm (giống kẹo dừa), màu trong hoặc ngà tùy vào loại dừa và độ lửa khi đun. Dầu dừa không cần bảo quản lạnh mà vẫn dùng được rất lâu (6 tháng đến 2 năm). Để tủ lạnh thì tốt hơn, nhưng dầu sẽ đông đặc lại (không ảnh hưởng gì đến chất lượng). Khi dùng, chúng mình chỉ cần lấy ra ngoài đợi dầu tan ra.

Chữa rạn da sau sinh bằng Lô hội với quả lê
Toa thuốc này khá đạt kết quả đối với những mẹ bị rạn bị rạn da khi mang thai da mức độ nhiều.

Phương pháp làm như sau: xay nhuyễn 1 quả lê chín (đã bỏ vỏ) cùng 3 thìa dầu olive, 3 thìa dầu lô hội và 4 viên vitamin E (dạng con nhộng). Trộn đều hỗn hợp này và thoa lên vùng da bị rạn khoảng 20-30 phút, rồi rửa lại với nước ấm. Ngoài ra, bạn có thể cắt lê thành những miếng nhỏ mỏng, đắp lên mặt và vùng da quanh mắt trong 2 tiếng để giúp làm mát da, sáng mắt và giảm phù mặt. Khắc phục rạn da khi mang thai và sau sinh hiệu nghiệm phụ nữ cần biết. Bạn được đề nghị khai thác thêm nguồn thông tin về kem rạn da bà bầu để mở rộng thêm đa dạng thông tin bổ ích
Ngoài các biện pháp thiên nhiên ở trên các mẹ có thể tham khảo thêm về cách thức chữa rạn da bằng bằng tia laser hay Phẫu thuật thẩm mỹ nhé.